trener osobisty
trener osobisty

Strona główna Ciekawostki
     Ciekawostki

150 najzdrowszych pokarmów na Ziemi



2010.9.13 23:51:31

Aktywność fizyczna wypukuje niezbędne mikroelementy z organizmu człowieka . Pamiętaj o uzupełnianiu minerałów i witamin w formie suplementów diety 

2012.12.5
Wszyscy ją znają duża cześć stosuje w życiu codziennym, ale czym tak naprawdę jest kofeina?

1. Jak działa kofeina ?
Kofeina jest środkiem psychoaktywnym , który stymuluje centralny układ nerwowy, tymczasowo zwiększa czujność. Kofeina zwiększa ilość adrenaliny we krwi oraz prawdopodobnie blokuje receptory adenozyny. Jednocześnie zwiększa wydzielanie dopaminy pobudzającej ośrodki przyjemności w mózgu.
2010.6.16 23:38:50
Miałem chwile czasu i postanowiłem zrobić przegląd filmów w których główni aktorzy zaskakiwali nas doskonale rozwiniętą muskulaturą i proporcją ciała. Jak dla mnie nr.1 jest oczywiście Pumping Iron z Arnoldem Schwarzeneggerem ale zdania mogą być podzielone.

znaleziono: 63 artyku3y na 13 stronach
« poprzednia -   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13   - nastepna »
Dokument bez tytułu



» Dieta odchudzająca
» Plan treningowy na masę / rzeźbę
» Trener osobisty poznań
» Trening spalania tkanki tłuszczowej
» Ćwiczenia na zgrabne uda i pośladki
» Trener personalny poznań
» Od czego zacząć odchudzanie ?
» Dietetyk Poznań
» Trening indywidualny poznań

Strona główna Ciekawostki