trener osobisty
trener osobisty

Strona główna Ciekawostki
     Ciekawostki

150 najzdrowszych pokarmów na Ziemi



Całe życie trenowałem sporty w których technika odgrywała kluczową rolę w osiągnięciu sukcesu. Dziś kontynuuję tą praktykę i bardzo mocno kładę nacisk  na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń.

Mięśnie dwugłowe i czerwonogłowe potocznie nazywane mięśniami UDA  są jednymi z największych mięśni w naszym ciele, prawidłowe - techniczne wykonywanie przysiadów, ma kluczową role w kształtowaniu naszej sylwetki z prostej przyczyny :
2014.9.10 10:34:49


1. Sok żółty - przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejpfrut, łodygi selera naciowego, listki mięty, wywar z korzenia lukrecji)

2. Sok pomarańczowy - spalający tłuszcz (marchew, gruszka, pomarańcz, biała rzodkiew, seler naciowy, plasterki swieżego imbiru)

3. Sok czerwony - oczyszczający wątrobę i jelita (burak, marchew, jabłko)

4. Sok zielony - wspomagający odchudzanie (liście mniszka lekarskiego, natka pietruszki, grejpfrut, jabłko, ogórek, wywar z korzenia lukrecji)
Kto ma ochotę na 10 minutowy trening brzucha z Mel B ? 

Przedstawiamy 5 produktów które uznawane są za jedne z najzdrowszych pokarmów na ziemi. Poniższe produkty charakteryzują się wieloma zastosowaniami prozdrowotnymi i dietetycznymi. W materiale można przeczytać o rewelacyjnych właściwościach : 
- Jabłek
- Mandarynek
- Płatków Owsianych 
- Soi
- Zimniaków 

znaleziono: 63 artyku3y na 13 stronach
« poprzednia -   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13   - nastepna »
Dokument bez tytułu



» Dieta odchudzająca
» Plan treningowy na masę / rzeźbę
» Trener osobisty poznań
» Trening spalania tkanki tłuszczowej
» Ćwiczenia na zgrabne uda i pośladki
» Trener personalny poznań
» Od czego zacząć odchudzanie ?
» Dietetyk Poznań
» Trening indywidualny poznań

Strona główna Ciekawostki