trener osobisty
trener osobisty

Strona główna Moi podopieczni Smuszkiewicz Michał
     Smuszkiewicz Michał

                                                                                                   


60kg

80kg

90kg



  
         
Imię i nazwisko : Smuszkiewicz Michał 
Wiek :19 lat
Wzrost : 186 cm
Staż treningowy : 2,5 lata
Cel treningowy : Redukcja tkanki tłuszczowej + Sucha masa mięśniowa 
Waga przed rozpoczęciem treningów  : 60kg.
Aktualna waga : 90 kg.


Parametry trenującego przed rozpoczęciem treningów
Obwód ramienia :32cm
Obwód przedramienia :31cm
Obwód klatki :92cm
Obwód barków : 102cm
Obwód pasa : 88cm
Obwód uda :56cm
Obwód łydki :37cm
 
Aktualne parametry trenującego
Obwód ramienia :42,5 cm
Obwód przedramienia :37 cm
Obwód klatki :115 cm
Obwód barków : 136cm
Obwód pasa :76 cm
Obwód uda :57 cm
Obwód łydki :42 cm

     czytan : 8386
Dokument bez tytułu



» Dieta odchudzająca
» Plan treningowy na masę / rzeźbę
» Trener osobisty poznań
» Trening spalania tkanki tłuszczowej
» Ćwiczenia na zgrabne uda i pośladki
» Trener personalny poznań
» Od czego zacząć odchudzanie ?
» Dietetyk Poznań
» Trening indywidualny poznań

Strona główna Moi podopieczni Smuszkiewicz Michał