⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Tortilla pełnoziarnista

—

Białko (g)

9,8

—

Tłuszcze (g)

9,8

—

Węglowodany (g)

45,9

—

Kalorie (kcal)

310,0

—

Błonnik (g)

9,8

—

Indeks glikemiczny

50,0

—

Selen (µg)

37,0

—

Tiamina (mg)

0,7

—

Fosfor (mg)

346,0

—

Foliany (µg)

97,0

—

Wapń (mg)

244,0

—

Woda (g)

30,2

—

Niacyna (mg)

4,4

—

Miedź (mg)

0,3

—

Magnez (mg)

85,0

—

Witamina B6 (mg)

0,3

—

Cynk (mg)

1,9

—

Żelazo (mg)

2,6

—

Ryboflawina (mg)

0,3

—

Potas (mg)

262,0

—

Witamina E (mg)

0,9

—

Witamina K (µg)

4,5

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

4,9

—

Cholina (mg)

19,0

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

3,1

—

MUFA 18:1 (g)

3,0

—

SFA 16:0 (g)

2,6

—

Cukry ogółem (g)

2,4

—

SFA 18:0 (g)

2,2

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,0

—

PUFA 18:2 (g)

1,0

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

1,0

—

Sód (mg)

617,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

117,0

—

PDCAAS

0,00

—

DIAAS (%)

0

—