⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Dynia

—

Białko (g)

1,0

—

Tłuszcze (g)

0,1

—

Węglowodany (g)

6,5

—

Kalorie (kcal)

26,0

—

Błonnik (g)

0,5

—

Indeks glikemiczny

75,0

—

Energia (kJ)

109,0

—

Woda (g)

91,6

—

Karoten alfa (µg)

4016,0

—

Witamina A (µg RAE)

426,0

—

Beta-karoten (µg)

3100,0

—

Potas (mg)

340,0

—

Miedź (mg)

0,1

—

Witamina C (mg)

9,0

—

Witamina E (mg)

1,1

—

Foliany (µg)

16,0

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Fosfor (mg)

44,0

—

Mangan (mg)

0,1

—

Żelazo (mg)

0,8

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,3

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Witamina B6 (mg)

0,1

—

Niacyna (mg)

0,6

—

Magnez (mg)

12,0

—

Cynk (mg)

0,3

—

Cukry ogółem (g)

2,8

—

Wapń (mg)

21,0

—

Cholina (mg)

8,2

—

Popiół (g)

0,8

—

Fitosterole (mg)

12,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

1500,0

—

Sód (mg)

1,0

—

ORAC

4 800

—

PDCAAS

0,10

—