⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Komosa ryżowa

—

Białko (g)

14,1

—

Tłuszcze (g)

6,1

—

Węglowodany (g)

64,2

—

Kalorie (kcal)

368,0

—

Błonnik (g)

7,0

—

Indeks glikemiczny

35,0

—

Energia (kJ)

1539,0

—

Mangan (mg)

2,0

—

Foliany (µg)

184,0

—

Fosfor (mg)

457,0

—

Miedź (mg)

0,6

—

Magnez (mg)

197,0

—

Skrobia (g)

52,2

—

Witamina B6 (mg)

0,5

—

Tiamina (mg)

0,4

—

Żelazo (mg)

4,6

—

Cynk (mg)

3,1

—

Potas (mg)

563,0

—

Ryboflawina (mg)

0,3

—

Witamina E (mg)

2,4

—

Cholina (mg)

70,2

—

Selen (µg)

8,5

—

Woda (g)

13,3

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,8

—

Niacyna (mg)

1,5

—

Wapń (mg)

47,0

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

3,3

—

PUFA 18:2 (g)

3,0

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

3,0

—

Popiół (g)

2,4

—

Kwas glutaminowy (g)

1,9

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

1,6

—

MUFA 18:1 (g)

1,4

—

Kwas asparaginowy (g)

1,1

—

Arginina (g)

1,1

—

Leucyna (g)

0,8

—

Prolina (g)

0,8

—

Lizyna (g)

0,8

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

0,7

—

Glicyna (g)

0,7

—

Betaina (mg)

630,4

—

SFA 16:0 (g)

0,6

—

Walina (g)

0,6

—

Fenyloalanina (g)

0,6

—

Alanina (g)

0,6

—

Seryna (g)

0,6

—

Izoleucyna (g)

0,5

—

Sód (mg)

5,0

—

Tokoferol gamma (mg)

4,6

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

163,0

—

ORAC

360

—

PDCAAS

0,57

—

DIAAS (%)

1

—