⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Fasola hiacyntowa

—

Białko (g)

23,9

—

Tłuszcze (g)

1,7

—

Węglowodany (g)

60,7

—

Kalorie (kcal)

344,0

—

Błonnik (g)

25,6

—

Indeks glikemiczny

32,0

—

Energia (kJ)

192,0

—

Miedź (mg)

1,3

—

Tiamina (mg)

1,1

—

Cynk (mg)

9,3

—

Magnez (mg)

283,0

—

Potas (mg)

1235,0

—

Fosfor (mg)

372,0

—

Żelazo (mg)

5,1

—

Witamina K (µg)

18,1

—

Wapń (mg)

130,0

—

Witamina C (mg)

12,9

—

Selen (µg)

8,2

—

Foliany (µg)

23,0

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Mangan (mg)

0,2

—

Niacyna (mg)

1,6

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Woda (g)

9,4

—

Witamina A (µg RAE)

43,0

—

Beta-karoten (µg)

475,0

—

Cholina (mg)

19,1

—

Witamina E (mg)

0,5

—

Cukry ogółem (g)

4,1

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

0,7

—

PUFA 18:2 (g)

0,7

—

Popiół (g)

0,6

—

Sód (mg)

21,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

802,0

—