⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Paprocie Fiddlehead

—

Białko (g)

4,6

—

Tłuszcze (g)

0,4

—

Węglowodany (g)

5,5

—

Kalorie (kcal)

34,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

15,0

—

Energia (kJ)

143,0

—

Woda (g)

88,7

—

Witamina C (mg)

26,6

—

Miedź (mg)

0,3

—

Niacyna (mg)

5,0

—

Mangan (mg)

0,5

—

Witamina A (µg RAE)

181,0

—

Beta-karoten (µg)

2040,0

—

Potas (mg)

370,0

—

Ryboflawina (mg)

0,2

—

Fosfor (mg)

101,0

—

Żelazo (mg)

1,3

—

Magnez (mg)

34,0

—

Cynk (mg)

0,8

—

Karoten alfa (µg)

261,0

—

Wapń (mg)

32,0

—

Popiół (g)

0,8

—

Sód (mg)

1,0

—