⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Pszenica, miękka biel

—

Białko (g)

10,7

—

Tłuszcze (g)

2,0

—

Węglowodany (g)

75,4

—

Kalorie (kcal)

340,0

—

Błonnik (g)

12,7

—

Indeks glikemiczny

45,0

—

Energia (kJ)

1423,0

—

Mangan (mg)

3,4

—

Fosfor (mg)

402,0

—

Miedź (mg)

0,4

—

Żelazo (mg)

5,4

—

Tiamina (mg)

0,4

—

Cynk (mg)

3,5

—

Niacyna (mg)

4,8

—

Witamina B6 (mg)

0,4

—

Magnez (mg)

90,0

—

Potas (mg)

435,0

—

Foliany (µg)

41,0

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,9

—

Woda (g)

10,4

—

Witamina E (mg)

1,0

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Wapń (mg)

34,0

—

Witamina K (µg)

1,9

—

Popiół (g)

1,5

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

0,8

—

PUFA 18:2 (g)

0,8

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

0,8

—

Sód (mg)

2,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

220,0

—

PDCAAS

0,40

—

DIAAS (%)

0

—