⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Orzechy kasztany chińskie

—

Białko (g)

4,2

—

Tłuszcze (g)

1,1

—

Węglowodany (g)

49,1

—

Kalorie (kcal)

224,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

60,0

—

Energia (kJ)

937,0

—

Mangan (mg)

1,6

—

Witamina C (mg)

36,0

—

Woda (g)

44,0

—

Miedź (mg)

0,4

—

Foliany (µg)

68,0

—

Witamina B6 (mg)

0,4

—

Magnez (mg)

84,0

—

Potas (mg)

447,0

—

Tiamina (mg)

0,2

—

Fosfor (mg)

96,0

—

Ryboflawina (mg)

0,2

—

Żelazo (mg)

1,4

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,6

—

Cynk (mg)

0,9

—

Niacyna (mg)

0,8

—

Wapń (mg)

18,0

—

Popiół (g)

1,7

—

Kwas asparaginowy (g)

0,9

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

0,6

—

MUFA 18:1 (g)

0,6

—

Kwas glutaminowy (g)

0,5

—

Sód (mg)

3,0

—

ORAC

3 329

—

PDCAAS

0,75

—

DIAAS (%)

1

—