⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Orzechy pistacje

—

Białko (g)

20,2

—

Tłuszcze (g)

45,3

—

Węglowodany (g)

27,2

—

Kalorie (kcal)

560,0

—

Błonnik (g)

10,6

—

Energia (kJ)

2342,0

—

Miedź (mg)

1,3

—

Witamina B6 (mg)

1,7

—

Tiamina (mg)

0,9

—

Fosfor (mg)

490,0

—

Mangan (mg)

1,2

—

Potas (mg)

1025,0

—

Magnez (mg)

121,0

—

Żelazo (mg)

3,9

—

Foliany (µg)

51,0

—

Witamina E (mg)

2,9

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

23,3

—

MUFA 18:1 (g)

22,7

—

Cynk (mg)

2,2

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

14,4

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

14,1

—

PUFA 18:2 (g)

14,1

—

Wapń (mg)

105,0

—

Selen (µg)

7,0

—

Ryboflawina (mg)

0,2

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,5

—

Niacyna (mg)

1,3

—

Cukry ogółem (g)

7,7

—

Witamina C (mg)

5,6

—

Sacharoza (g)

6,9

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

5,9

—

SFA 16:0 (g)

5,3

—

Woda (g)

4,4

—

Kwas glutaminowy (g)

4,3

—

Witamina A (µg RAE)

26,0

—

Beta-karoten (µg)

305,0

—

Popiół (g)

3,0

—

Arginina (g)

2,1

—

Kwas asparaginowy (g)

1,9

—

Skrobia (g)

1,7

—

Leucyna (g)

1,6

—

Seryna (g)

1,3

—

Walina (g)

1,2

—

Lizyna (g)

1,1

—

Fenyloalanina (g)

1,1

—

Glicyna (g)

1,0

—

Alanina (g)

1,0

—

Prolina (g)

0,9

—

Izoleucyna (g)

0,9

—

Treonina (g)

0,7

—

Histydyna (g)

0,5

—

Tyrozyna (g)

0,5

—

MUFA 16:1 (g)

0,5

—

Fitosterole (mg)

214,0

—

Beta-sitosterol (mg)

198,0

—

Tokoferol gamma (mg)

20,4

—

Kampesterol (mg)

10,0

—

Stigmasterol (mg)

5,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

2903,0

—

Tokotrienol gamma (mg)

1,7

—

Sód (mg)

1,0

—

ORAC

7 970

—

PDCAAS

0,72

—

DIAAS (%)

1

—