⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Kapusta pak-choi

—

Białko (g)

1,5

—

Tłuszcze (g)

0,2

—

Węglowodany (g)

2,2

—

Kalorie (kcal)

13,0

—

Błonnik (g)

1,0

—

Woda (g)

95,3

—

Witamina K (µg)

45,5

—

Witamina C (mg)

45,0

—

Energia (kJ)

55,0

—

Foliany (µg)

66,0

—

Beta-karoten (µg)

2681,0

—

Witamina A (µg RAE)

223,0

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Wapń (mg)

105,0

—

Potas (mg)

252,0

—

Mangan (mg)

0,2

—

Żelazo (mg)

0,8

—

Fosfor (mg)

37,0

—

Magnez (mg)

19,0

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Tiamina (mg)

0,0

—

Niacyna (mg)

0,5

—

Miedź (mg)

0,0

—

Cukry ogółem (g)

1,2

—

Popiół (g)

0,8

—

Sód (mg)

65,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

40,0

—

ORAC

1 870

—

PDCAAS

0,80

—

DIAAS (%)

1

—