⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Orzechy migdały blanszowane

—

Białko (g)

21,4

—

Tłuszcze (g)

52,5

—

Węglowodany (g)

18,7

—

Kalorie (kcal)

590,0

—

Błonnik (g)

9,9

—

Energia (kJ)

2468,0

—

Witamina E (mg)

23,8

—

Miedź (mg)

1,0

—

Mangan (mg)

1,8

—

Magnez (mg)

268,0

—

Fosfor (mg)

481,0

—

Ryboflawina (mg)

0,7

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

33,4

—

MUFA 18:1 (g)

33,1

—

Potas (mg)

659,0

—

Cynk (mg)

3,0

—

Wapń (mg)

236,0

—

Foliany (µg)

49,0

—

Żelazo (mg)

3,3

—

Niacyna (mg)

3,5

—

Tiamina (mg)

0,2

—

Cholina (mg)

52,1

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

12,4

—

PUFA 18:2 (g)

12,4

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

12,4

—

Witamina B6 (mg)

0,1

—

Selen (µg)

3,2

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,3

—

Kwas glutaminowy (g)

5,2

—

Cukry ogółem (g)

4,6

—

Woda (g)

4,5

—

Sacharoza (g)

4,5

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

4,0

—

SFA 16:0 (g)

3,3

—

Popiół (g)

2,9

—

Kwas asparaginowy (g)

2,8

—

Arginina (g)

2,5

—

Leucyna (g)

1,5

—

Glicyna (g)

1,5

—

Fenyloalanina (g)

1,2

—

Seryna (g)

1,0

—

Alanina (g)

1,0

—

Skrobia (g)

1,0

—

Prolina (g)

1,0

—

Walina (g)

0,8

—

Izoleucyna (g)

0,7

—

Treonina (g)

0,7

—

SFA 18:0 (g)

0,7

—

Lizyna (g)

0,6

—

Histydyna (g)

0,6

—

Tyrozyna (g)

0,5

—

Fitosterole (mg)

114,0

—

Beta-sitosterol (mg)

109,0

—

Sód (mg)

19,0

—

Kampesterol (mg)

4,0

—

Stigmasterol (mg)

1,0

—

ORAC

4 452

—

PDCAAS

0,65

—

DIAAS (%)

1

—