⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Ziemniaki (agrest lub poha)

—

Białko (g)

1,9

—

Tłuszcze (g)

0,7

—

Węglowodany (g)

11,2

—

Kalorie (kcal)

53,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Energia (kJ)

222,0

—

Woda (g)

85,4

—

Niacyna (mg)

2,8

—

Witamina C (mg)

11,0

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Żelazo (mg)

1,0

—

Fosfor (mg)

40,0

—

Witamina A (µg RAE)

36,0

—

Ryboflawina (mg)

0,0

—

Popiół (g)

0,8

—