⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Fasola Mungo

—

Białko (g)

25,2

—

Tłuszcze (g)

1,6

—

Węglowodany (g)

59,0

—

Kalorie (kcal)

341,0

—

Błonnik (g)

18,3

—

Indeks glikemiczny

25,0

—

Energia (kJ)

1427,0

—

Foliany (µg)

216,0

—

Miedź (mg)

1,0

—

Mangan (mg)

1,5

—

Magnez (mg)

267,0

—

Fosfor (mg)

379,0

—

Żelazo (mg)

7,6

—

Potas (mg)

983,0

—

Cynk (mg)

3,4

—

Tiamina (mg)

0,3

—

Witamina B6 (mg)

0,3

—

Ryboflawina (mg)

0,3

—

Wapń (mg)

138,0

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,9

—

Selen (µg)

8,2

—

Woda (g)

10,8

—

Niacyna (mg)

1,5

—

Kwas glutaminowy (g)

4,1

—

Popiół (g)

3,4

—

Kwas asparaginowy (g)

2,9

—

Leucyna (g)

2,1

—

Lizyna (g)

1,7

—

Arginina (g)

1,6

—

Fenyloalanina (g)

1,5

—

Walina (g)

1,4

—

Seryna (g)

1,3

—

Izoleucyna (g)

1,3

—

Prolina (g)

1,2

—

Alanina (g)

1,1

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,1

—

Glicyna (g)

1,1

—

PUFA 18:3 (g)

1,0

—

PUFA 18:3 kwas linolenowy (g)

1,0

—

Treonina (g)

0,9

—

Tyrozyna (g)

0,8

—

Histydyna (g)

0,7

—

Sód (mg)

38,0

—

ORAC

834

—

PDCAAS

0,70

—

DIAAS (%)

1

—