⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Tuńczyk

—

Białko (g)

24,4

—

Tłuszcze (g)

0,5

—

Węglowodany (g)

0,0

—

Kalorie (kcal)

109,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Energia (kJ)

454,0

—

Selen (µg)

90,6

—

Niacyna (mg)

18,5

—

Witamina B12 (µg)

2,1

—

Woda (g)

74,0

—

Witamina D (IU)

69,0

—

Witamina B6 (mg)

0,9

—

Fosfor (mg)

278,0

—

Potas (mg)

441,0

—

Cholina (mg)

65,0

—

Witamina D (µg)

1,7

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Magnez (mg)

35,0

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Żelazo (mg)

0,8

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,3

—

Miedź (mg)

0,0

—

Cynk (mg)

0,4

—

Kwas glutaminowy (g)

3,5

—

Kwas asparaginowy (g)

2,4

—

Retinol (µg)

18,0

—

Witamina A (µg RAE)

18,0

—

Lizyna (g)

2,1

—

Witamina E (mg)

0,2

—

Leucyna (g)

1,9

—

Popiół (g)

1,6

—

Alanina (g)

1,4

—

Arginina (g)

1,4

—

Walina (g)

1,2

—

Glicyna (g)

1,1

—

Izoleucyna (g)

1,1

—

Treonina (g)

1,0

—

Seryna (g)

1,0

—

Fenyloalanina (g)

0,9

—

Prolina (g)

0,8

—

Tyrozyna (g)

0,8

—

Metionina (g)

0,7

—

Histydyna (g)

0,7

—

Sód (mg)

45,0

—

Cholesterol (mg)

39,0

—