⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Ryż brązowy długoziarnisty

—

Białko (g)

7,5

—

Tłuszcze (g)

3,2

—

Węglowodany (g)

76,3

—

Kalorie (kcal)

367,0

—

Błonnik (g)

3,6

—

Mangan (mg)

2,7

—

Skrobia (g)

71,6

—

Tiamina (mg)

0,5

—

Fosfor (mg)

311,0

—

Niacyna (mg)

6,5

—

Witamina B6 (mg)

0,5

—

Selen (µg)

17,1

—

Magnez (mg)

116,0

—

Miedź (mg)

0,3

—

Cynk (mg)

2,1

—

Potas (mg)

250,0

—

Woda (g)

11,8

—

Foliany (µg)

23,0

—

Żelazo (mg)

1,3

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Cholina (mg)

21,5

—

Witamina E (mg)

0,6

—

Popiół (g)

1,3

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

1,1

—

MUFA 18:1 (g)

1,0

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,0

—

PUFA 18:2 (g)

1,0

—

Cukry ogółem (g)

0,7

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

0,6

—

Sód (mg)

5,0

—

ORAC

2 500

—

PDCAAS

0,55

—

DIAAS (%)

1

—