⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Słodki ziemniak

—

Białko (g)

1,6

—

Tłuszcze (g)

0,1

—

Węglowodany (g)

20,1

—

Kalorie (kcal)

86,0

—

Błonnik (g)

3,0

—

Indeks glikemiczny

63,0

—

Energia (kJ)

359,0

—

Beta-karoten (µg)

8509,0

—

Witamina A (µg RAE)

709,0

—

Woda (g)

77,3

—

Potas (mg)

337,0

—

Miedź (mg)

0,2

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,8

—

Mangan (mg)

0,3

—

Skrobia (g)

12,7

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Fosfor (mg)

47,0

—

Magnez (mg)

25,0

—

Foliany (µg)

11,0

—

Żelazo (mg)

0,6

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Cukry ogółem (g)

4,2

—

Wapń (mg)

30,0

—

Niacyna (mg)

0,6

—

Cholina (mg)

12,3

—

Cynk (mg)

0,3

—

Witamina C (mg)

2,4

—

Sacharoza (g)

2,5

—

Witamina K (µg)

1,8

—

Witamina E (mg)

0,3

—

Popiół (g)

1,0

—

Glukoza (g)

1,0

—

Fruktoza (g)

0,7

—

Sód (mg)

55,0

—

Fitosterole (mg)

12,0

—

ORAC

2 115

—

PDCAAS

0,00

—

DIAAS (%)

0

—