⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Mąka owsiana

—

Białko (g)

14,7

—

Tłuszcze (g)

9,1

—

Węglowodany (g)

65,7

—

Kalorie (kcal)

404,0

—

Błonnik (g)

6,5

—

Indeks glikemiczny

60,0

—

Mangan (mg)

3,3

—

Fosfor (mg)

452,0

—

Tiamina (mg)

0,7

—

Selen (µg)

34,0

—

Skrobia (g)

53,4

—

Miedź (mg)

0,4

—

Magnez (mg)

144,0

—

Cynk (mg)

3,2

—

Żelazo (mg)

4,0

—

Potas (mg)

371,0

—

Foliany (µg)

32,0

—

Niacyna (mg)

1,5

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Witamina B6 (mg)

0,1

—

Woda (g)

8,6

—

Cholina (mg)

29,9

—

Wapń (mg)

55,0

—

Witamina E (mg)

0,7

—

Witamina K (µg)

3,2

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

3,3

—

PUFA 18:2 (g)

3,2

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

2,9

—

MUFA 18:1 (g)

2,9

—

Popiół (g)

1,7

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

1,6

—

SFA 16:0 (g)

1,4

—

Cukry ogółem (g)

0,8

—

Sód (mg)

19,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

180,0

—