⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Filet z indyka

—

Białko (g)

19,2

—

Tłuszcze (g)

0,7

—

Węglowodany (g)

0,0

—

Kalorie (kcal)

84,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Energia (kJ)

479,0

—

Woda (g)

74,9

—

Niacyna (mg)

9,9

—

Witamina B6 (mg)

0,8

—

Selen (µg)

22,7

—

Fosfor (mg)

201,0

—

Witamina B12 (µg)

0,6

—

Cholina (mg)

61,3

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,8

—

Cynk (mg)

1,3

—

Potas (mg)

242,0

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Magnez (mg)

28,0

—

Miedź (mg)

0,1

—

Żelazo (mg)

0,7

—

Witamina D (IU)

5,0

—

Tiamina (mg)

0,0

—

Foliany (µg)

7,0

—

Kwas glutaminowy (g)

3,2

—

Lizyna (g)

2,0

—

Kwas asparaginowy (g)

1,9

—

Leucyna (g)

1,6

—

Arginina (g)

1,3

—

Alanina (g)

1,3

—

Prolina (g)

1,3

—

Popiół (g)

1,0

—

Glicyna (g)

1,0

—

Seryna (g)

0,9

—

Treonina (g)

0,9

—

Fenyloalanina (g)

0,8

—

Walina (g)

0,8

—

Tyrozyna (g)

0,7

—

Izoleucyna (g)

0,7

—

Histydyna (g)

0,6

—

Metionina (g)

0,6

—

Sód (mg)

113,0

—

Cholesterol (mg)

57,0

—

Betaina (mg)

2,5

—

PDCAAS

0,99

—

DIAAS (%)

1

—