⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Pełnoziarnista bułka do hamburgerów

—

Białko (g)

12,4

—

Tłuszcze (g)

4,4

—

Węglowodany (g)

44,9

—

Kalorie (kcal)

269,0

—

Błonnik (g)

6,1

—

Indeks glikemiczny

55,0

—

Selen (µg)

32,9

—

Tiamina (mg)

0,4

—

Woda (g)

35,9

—

Fosfor (mg)

217,0

—

Niacyna (mg)

4,5

—

Wapń (mg)

198,0

—

Miedź (mg)

0,2

—

Magnez (mg)

81,0

—

Foliany (µg)

42,0

—

Żelazo (mg)

2,4

—

Cynk (mg)

1,7

—

Ryboflawina (mg)

0,2

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Potas (mg)

242,0

—

Witamina B12 (µg)

0,2

—

Witamina K (µg)

4,5

—

Cukry ogółem (g)

5,9

—

Witamina A (µg RAE)

33,0

—

Retinol (µg)

32,0

—

Cholina (mg)

14,1

—

Witamina E (mg)

0,4

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,8

—

PUFA 18:2 (g)

1,6

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

1,6

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

0,9

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

0,7

—

MUFA 18:1 (g)

0,7

—

SFA 16:0 (g)

0,5

—

Sód (mg)

477,0

—

PDCAAS

0,65

—

DIAAS (%)

1

—