⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Kolczoch

—

Białko (g)

3,3

—

Tłuszcze (g)

0,2

—

Węglowodany (g)

10,5

—

Kalorie (kcal)

47,0

—

Błonnik (g)

5,4

—

Energia (kJ)

1364,0

—

Woda (g)

84,9

—

Witamina B12 (µg)

1,0

—

Foliany (µg)

68,0

—

Miedź (mg)

0,2

—

Witamina K (µg)

14,8

—

Potas (mg)

370,0

—

Magnez (mg)

60,0

—

Witamina C (mg)

11,7

—

Fosfor (mg)

90,0

—

Żelazo (mg)

1,3

—

Cholina (mg)

34,4

—

Witamina B6 (mg)

0,1

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,5

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Niacyna (mg)

1,0

—

Wapń (mg)

44,0

—

Cynk (mg)

0,5

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

2,8

—

Mangan (mg)

0,0

—

Popiół (g)

2,4

—

Kwas glutaminowy (g)

2,1

—

Kwas asparaginowy (g)

1,3

—

Lizyna (g)

1,1

—

Leucyna (g)

1,1

—

Glicyna (g)

1,0

—

Cukry ogółem (g)

1,0

—

MUFA 16:1 (g)

1,0

—

Arginina (g)

0,9

—

Alanina (g)

0,9

—

Prolina (g)

0,7

—

Walina (g)

0,7

—

Izoleucyna (g)

0,6

—

Treonina (g)

0,6

—

Seryna (g)

0,6

—

Fenyloalanina (g)

0,5

—

Sód (mg)

94,0

—

Cholesterol (mg)

70,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

464,0

—

PDCAAS

0,00

—

DIAAS (%)

0

—