Owoce — produkty

100 produktów z wartościami odżywczymi na 100 g

📋 Wszystkie 🥦 Warzywa (187) 🌾 Zboza (171) 🥫 Przetwory (136) 🧀 Nabial (104) 🌿 Przyprawy (103) 🍎 Owoce (100) 🐟 Ryby (80) 🥩 Mieso (70) 📦 Inne (68) 🥜 Orzechy nasiona (53) 🫒 Oleje tluszcze (42) 🥤 Napoje (40) 📦 Grzyby (16) 🍫 Slodycze (6)

Podkategorie w Owoce:

Wszystkie Owoce tropikalne (30) Owoce jagodowe (19) Owoce suszone (16) Owoce cytrusowe (12) Owoce pestkowe (8) Owoce ziarnkowe (6) Owoce dyniowate (4) Owoce podzwrotnikowe (4) Owoce inne (1)

Znaleziono 100 produktów Owoce ×

Odżywia ↓ A–Z Kcal ↓ Kcal ↑ B ↓ B ↑ T ↓ T ↑ W ↓ W ↑ IG ↑ IG ↓ ORAC ↓ Witaminy ↓ Minerały ↓

Gruszki czerwone anjou

Gruszki czerwone anjou

62 kcal / 100 g

B: 0,3g T: 0,1g W: 14,9g

87 pkt IG 33 ORAC 2 900

Limonka

30 kcal / 100 g

B: 0,7g T: 0,2g W: 10,5g

Żurawina suszona

Żurawina suszona

308 kcal / 100 g

B: 0,2g T: 1,1g W: 82,8g

86 pkt IG 64 ORAC 9 090

Gruszki

57 kcal / 100 g

B: 0,4g T: 0,1g W: 15,2g

85 pkt IG 38 ORAC 2 941

Czereśnie

63 kcal / 100 g

B: 1,1g T: 0,2g W: 16,0g

84 pkt IG 22 ORAC 3 300

Agrest

66 kcal / 100 g

B: 0,2g T: 0,3g W: 15,7g

84 pkt IG 25 ORAC 790

Roselle

49 kcal / 100 g

B: 1,0g T: 0,6g W: 11,3g

Gruszka

59 kcal / 100 g

B: 0,4g T: 0,2g W: 15,2g

84 pkt IG 38 ORAC 2 200

Wiśnie kwaśne czerwone

Wiśnie kwaśne czerwone

50 kcal / 100 g

B: 1,0g T: 0,3g W: 12,2g

83 pkt IG 23 ORAC 670

Winogrona czerwone

Winogrona czerwone

69 kcal / 100 g

B: 0,7g T: 0,2g W: 18,1g

83 pkt IG 53 ORAC 1 873

Winogrona zielone

Winogrona zielone

69 kcal / 100 g

B: 0,7g T: 0,2g W: 18,1g

83 pkt IG 53 ORAC 1 877

Nektarynki

44 kcal / 100 g

B: 1,1g T: 0,3g W: 10,6g

81 pkt IG 35 ORAC 1 115

Jabłka

48 kcal / 100 g

B: 0,3g T: 0,1g W: 12,8g

79 pkt IG 30 ORAC 5 900

Mangostan

73 kcal / 100 g

B: 0,4g T: 0,6g W: 17,9g

77 pkt IG 25 ORAC 1 700

Cytryna

22 kcal / 100 g

B: 0,4g T: 0,2g W: 6,9g

Winogrona typu amerykańskiego

Winogrona typu amerykańskiego

83 kcal / 100 g

B: 0,9g T: 0,2g W: 19,4g

76 pkt IG 45 ORAC 1 870

Brzoskwinia

39 kcal / 100 g

B: 0,9g T: 0,3g W: 9,5g

74 pkt IG 30 ORAC 1 814

Pitaja

68 kcal / 100 g

B: 0,7g T: 0,2g W: 16,2g

Śliwki

46 kcal / 100 g

B: 0,7g T: 0,3g W: 11,4g

71 pkt IG 39 ORAC 949

Pigwa

57 kcal / 100 g

B: 0,4g T: 0,1g W: 15,3g

Jabłka złote

57 kcal / 100 g

B: 0,3g T: 0,2g W: 13,6g

65 pkt IG 32 ORAC 3 000

Melon

36 kcal / 100 g

B: 0,5g T: 0,1g W: 9,1g

Melony miodowy

36 kcal / 100 g

B: 0,5g T: 0,1g W: 9,1g

Ananas

45 kcal / 100 g

B: 0,6g T: 0,1g W: 11,8g

1 2 3 4 5

Przeglądaj produkty według kategorii →